Tempo di lettura: 5 min
Community
Atleta Libero versus Spartan Ultra Beast
Scopri come Vanessa ha lottato per 50 km contro più di 70 ostacoli, fino a conquistare il terzo posto alla Spartan Ultra Beast World Championship (Tahoe).
Seana
Categoria
Community
Tempo di lettura: 5 min
Community
“La varietà di cui ho bisogno per ottenere ancora più risultati.” – L’esperienza di Michael con Gym e Bodyweight
Leggi come Michael ha unito Gym e Bodyweight per avere un programma di allenamento a lungo termine, perdere peso e aumentare la massa muscolare.
Seana
Tempo di lettura: 4 min
Community
“Bodyweight e Running: il segreto del successo del mio allenamento.” – La storia di Matthias
Leggi la storia di Matthias e scopri come abbinare efficacemente Running e Bodyweight per aumentare la massa muscolare e scolpire la tartaruga.
Seana
Tempo di lettura: 6 min
Community
Una persona completamente nuova in 14 settimane: la storia di Seana
Scopri come Seana ha perso 15 kg e ha cambiato del tutto la sua vita con Freeletics
Ely
Tempo di lettura: 4 min
Community
La trasformazione di Ellie con Freeletics: “Come ho abbinato Running e Bodyweight”
Leggi la storia della trasformazione di Ellie con Freeletics e scopri come abbinare efficacemente Freeletics Running & Bodyweight per perdere peso
Seana
Tempo di lettura: 4 min
Community
Iniziare il percorso con Bodyweight e tagliare il traguardo grazie a Running: La storia di Hollyvia
Leggi la storia di Hollyvia e scopri come abbinare efficacemente Freeletics Running e Freeletics Bodyweight per diventare veloce e forte.
Seana
Tempo di lettura: 4 min
Community
“Pensi sia impossibile migliorare allo stesso tempo la resistenza e la massa muscolare? Ecco come ci sono riuscita grazie a Freeletics.” – La storia di Zaida
Leggi la storia di Zaida e impara come abbinare efficacemente Freeletics Gym e Bodyweight per aumentare resistenza e massa muscolare.
Seana
Tempo di lettura: 2 min
Community
“Come ho fatto a mettere su 14 kg di massa muscolare, mangiando in modo sano.” – La storia di Andi.
“L’alimentazione determina il 50% dei tuoi risultati.”
Seana
Tempo di lettura: 2 min
Community
“Lo ho detto sì ai Burpees e no alle scuse.” – La storia di Stephen
Trasformazione maschile con Freeletics, perdita di peso, aumentare la massa muscolare, riduzione del grasso corporeo,
Seana
Tempo di lettura: 3 min
Community
Ti presentiamo i “Carioca”: I nostri Atleti Liberi di Rio
Gli Atleti Liberi di Rio sono davvero unici. Scopri da dove arrivano la loro passione, determinazione e cosa li motiva per allenarsi con Freeletics.
Seana
Tempo di lettura: 4 min
Community
L’incredibile trasformazione di due gemelli: La storia di Marian
Ti sei finalmente deciso ad aumentare la massa muscolare e perdere grasso? Leggi come Marian e suo fratello gemello hanno superato i loro dubbi, aumentato la massa mu...
Seana
Tempo di lettura: 4 min
Community
“Le arti marziali mi hanno salvato, ma Freeletics mi ha spinto a diventare la versione migliore di me.” – La storia di Ashley
Ashley Robinson, un lottatore professionista di arti marziali miste del Sudafrica, ha usato lo sport per prendere delle decisioni migliori e ha scelto di allenarsi co...
Seana
Ricevi consigli su fitness, alimentazione e tutte le novità sui nostri prodotti nella newsletter di Freeletics.
Iscrivendoti alla nostra newsletter, riceverai e-mail personalizzate e utili contenuti sui prodotti di Freeletics, i servizi e le offerte speciali. Puoi annullare l'iscrizione alla newsletter in qualsiasi momento cliccando sull'apposito link che trovi in ogni e-mail che ti inviamo. Leggi di più al riguardo e scopri come gestiamo i tuoi dati personali nella nostra Informativa sulla privacy.