étirage

Le yoga : une discipline qui nous apaise depuis la fin du XIXe siècle.

Ressentez-vous parfois des tensions ou des douleurs au niveau de vos épaules ? Voici ce qu'il faut faire :

Le High Intensity Training en été peut être inconfortable et risqué pour de nombreuses personnes : coup de soleil, problèmes circulatoires, piqûres d'insectes et désh...