Temps de lecture : 3 minEntraînementLe rap « Clap Clap » qui motive des millions de gensLe rap Clap Clap a déjà été vu par des milliers de gens sur YouTube. Découvrez l’inspiration qui se cache derrière la vidéo de Lapaz ici.Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 2 minEntraînementExercices Freeletics : Les Handstand Push-ups (Push-ups renversés)Les handstand push-ups sont les exercices les plus efficaces pour les muscles de vos épaules.Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 2 minEntraînementExercices Freeletics : Les Jumping JacksNombreux sont ceux qui connaissent les jumping jacks comme un exercice classique de cardio. Néanmoins, vous ne devriez pas les sous-estimer !Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 1 minEntraînementMotivation Freeletics – HadesDécouvrez l’histoire derrière le Workout Hades de Freeletics. Chaque mouvement qu’un Athlète Libre doit effectuer pour en sortir victorieux.Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 1 minEntraînementFreeletics Motivation – ArtemisChaque workout Freeletics a sa propre histoire. Voici Artemis. Là où le cardio rencontre la force.Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 5 minEntraînementStretching : Le booster de performance sous-évaluéLes avantages des exercices de stretching après l’entrainement, en particulier avec Freeletics. Comment ça fonctionne et que se passe-t-il dans et avec nos muscles ?Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 1 minEntraînementFreeletics Motivation – La douleur est temporaireCertains pensent que Freeletics est facile. Mais nous ne visons pas la facilité. Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 1 minEntraînementMotivation Freeletics – ZeusTous les workouts ont leur histoire. Voici Zeus. Père de tous les dieux, chaque session poussera votre corps à ses plus extrêmes limites. Chacune plus ardue que celle...Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 3 minEntraînementDerrière chaque entraînement se trouve une histoire : HadesL’histoire qui se cache derrière chaque entraînement Hades. Comment tenir le coup et aller jusqu’au boutSeanail y a 9 ans
Temps de lecture : 3 minEntraînementDifficile, Ensemble, LibresLes Principes de Freeletics « Dur, Ensemble, Libre » prouvent que Freeletics est le meilleur sport que vous puissiez choisir si vous voulez devenir plus sain, plus en...Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 3 minEntraînementAucune excuse valable pour l’année 2015Certains vous diront que les bonnes résolutions de début d’année sont faites pour ne pas être tenues mais Freeletics vous propose des solutions qui vous aideront à te...Seanail y a 9 ans
Temps de lecture : 1 minEntraînementObtenez le mode Ghost!Freeletics ce n’est pas uniquement terminer votre workout. C’est aussi être meilleur que ce que vous étiez hier.Seanail y a 10 ans