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Los ejercicios de peso corporal favoritos de Marc-André ter Stegen
Sus ejercicios estrella imprescindibles.
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El efecto de la presión sobre el rendimiento con Marc-Andre ter Stegen
«Soy la última línea de defensa y eso se traduce en mucha presión».
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Hussain Manawer: esta es mi trayectoria
«Yo controlo la lucha»
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«Cualquier luchador que diga que no le teme a la derrota está mintiendo»
Wonderboy explica por qué la derrota no tiene por qué ser el final del camino.
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Stephen “Wonderboy” Thompson: esta es mi trayectoria
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Alexandra, la empresaria: esta es mi trayectoria
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Entonces toma el control.
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NOVEDAD: Coach mental de Freeletics
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¿Cómo afecta la estacionalidad al sueño?
Las verdaderas razones por las que tienes sueño en invierno.
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NOVEDAD: «En forma como un futbolista» con Marc-André ter Stegen
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ACTUALIZACIÓN: Vista Diaria
El Coach personalizado diario ha aterrizado en tu experiencia Freeletics.
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Alimentos que combaten la fatiga
Desde el aguacate a los fideos shirataki, descubre cómo estos 8 alimentos energizantes pueden ayudarte a combatir la sensación diaria de fatiga.
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Aprovecha las sobras de comida
¡Qué rico comer pavo frío!
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¿Qué está tratando de decirte tu cuerpo?
Tu cuerpo podría estar enviándote algunas señales importantes que no deberías ignorar.
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