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7 dias para cuidar de si mesmo
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Do corte de cabelo aos esportes e o sono, o Freeletics têm matérias em todas as áreas da Self Care Week.
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Leanne
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Coma bem e se sinta bem
Self-care não é só como você cuida do seu corpo, tem a ver com o que você come também.
David
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Bem-Estar
Self-Care Week: um workout por dia te mantém longe do médico
O que faz todos aqueles burpees valerem a pena
Ellie