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Quando Emilio começou, era um pai ocupado e com pouco tempo para se exercitar. Agora ele é uma potência fitness e inspiração como Embaixador do Freeletics.

Ele não era saudável, mas se tornou insuperável: Vicente mostra que tudo é possível quando se tem determinação e uma perspectiva bem definida.

Desde o começo com treinos em PDF até virar um fenômeno fitness global, recapitulamos os últimos 10 anos e damos uma prévia empolgante das novidades.

Ex-envergonhada, agora uma atleta fitness imparável. A jornada de Nisha é fantástica. Leia como ela encontrou sua comunidade e disciplina com o Freeletics.

O Freeletics teve algum impacto em sua vida? Compartilhe sua história conosco para participar de um sorteio!

Ele começou sua jornada no Freeletics em 2015 com o objetivo de melhorar seu condicionamento. Ele nunca imaginou que isso o ajudaria na luta contra o câncer

Quando falamos em fitness, pequenos passos podem levar a enormes mudanças ao longo do tempo. Veja as melhores dicas dos nossos Atletas Livres para começar.

Atletas Livres ao redor do mundo dão dicas de como tomar coragem e sair para treinar nos dias frios de inverno.

Bootcamp Freeletics, Episódio 12: eles já passaram pelo "inferno", agora é hora de comemorar! Prepare-se para a grande revelação.

Bootcamp do Freeletics, Episódio 11: nossos participantes dedicaram tempo, suor e Burpees para chegar neste momento: a Hell Week.

Bootcamp do Freeletics, Episódio 10: a contagem regressiva começou! Todo o esforço árduo conduziu para este momento. Isso mesmo, a Hell Week está a caminho.

Bootcamp Freeletics, Episódio 9: nossos Atletas Livres vão encarar um dos desafios mais emblemáticos (e difíceis!) dos Workout dos Deuses.