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Dia Internacional da Mulher: seja dono do seu espaço

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Afaste-se, abra espaço, neste Dia Internacional da Mulher estamos amplificando as mulheres, incentivando-as a ocupar espaço. Faça barulho, fique firme, apareça e libere a ferocidade que existe dentro de você. Estamos aqui para isso e é exatamente disso que se trata a nossa campanha Own Your Space.

Em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, queremos que você mostre ao mundo como é quando as mulheres ocupam espaço sendo autenticamente elas mesmas. Queremos celebrar a nossa comunidade de mulheres duronas enquanto criamos uma plataforma onde todas as mulheres possam ser mais fortes e sem remorso.

As academias costumam ser lugares intimidantes e muito masculinos, mas o Freeletics espera mudar isso oferecendo um lugar para todas as mulheres e dissipando o mito de que o treinamento de força não é para elas. E não vamos parar por aí. Nossa missão é ajudar a cultivar um senso de confiança que transborde todos os aspectos da sua vida, desde a academia até sua carreira, comunidade e muito mais.

Para isso, este mês postaremos diversos tópicos relacionados às mulheres em treinamento que ajudarão a aumentar sua força, desempenho e, por fim, conquistar seu espaço. Forneceremos o conhecimento especializado que permitirá que você pegue kettlebells, halteres ou faixas de resistência e ocupe espaço na seção de pesos da academia.

Procurando ainda mais inspiração? Estaremos compartilhando algumas histórias inspiradoras de nossa própria comunidade de Atletas Livres duronas. Uma força a ser reconhecida – elas exemplificam a verdadeira força das mulheres.

E não perca a entrevista com três de nossas mulheres poderosas, que certamente despertarão sua motivação para ir atrás disso. Estas líderes destemidas estão a abrir caminho para que outras mulheres possam manter-se numa indústria dominada pelos homens, mostrando que o espaço das mulheres pode existir onde quer que elas o queiram.

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Então, quem são essas mulheres inspiradoras? Continue lendo para descobrir mais sobre algumas das líderes destemidas do Freeletics.

  • Conheça Kim, nossa líder da equipe de mídia social do Freeletics. Além de acertar Deadlifts na hora, ela é alguém que não foge do trabalho pesado. Kim não tem medo de correr riscos e fazer uma declaração com seus esforços nas redes sociais. Ela vai em frente e é dona disso.
  • Ellie, nossa Diretora de Marketing, subiu na hierarquia do Freeletics sendo assumidamente ela mesma. Ela é feroz, ambiciosa e a melhor parte: ela prepara o terreno para que outras pessoas tenham sucesso ao lado dela. Uma líder apaixonada e especialista em marketing, ela está sempre disposta e aberta para compartilhar seu conhecimento.
  • Stefy, nossa Chefe de Finanças e Operações no Freeletics, está destruindo estereótipos a torto e a direito – sendo uma mulher líder em finanças em uma empresa de tecnologia.  Ela puxa números e acerta Pullups, mas não para por aí – participando regularmente de nossos desafios semanais de condicionamento físico. Se você precisa de inspiração para ocupar espaço, Stefy é a sua garota!
  • Mina, chefe da Gestão de Relacionamento com o Cliente (CRM), conhece a marca como a palma da mão dela. Como uma boa Atleta Livre, ela lidera com determinação, entusiasmo e estratégia. E também é durona – sabe exatamente quando deve tomar uma atitude. Defensora do trabalho em equipe, está sempre disposta a colaborar com os outros e a ajudá-los para que tenham o melhor desempenho possível. Pronta para fazer as adaptações necessárias para as coisas funcionarem, ela mostra que ocupar o seu espaço também pode significar compartilhá-lo.
  • Federica, nossa líder da equipe de localização, é a prova de que assumir a função de liderança e de mãe é possível quando se tem uma rede de apoio sólida e uma empresa que amplia suas capacidades. E ela não para por aí – além de dominar o mundo profissional, Federica também está encontrando tempo para recuperar sua força e condicionamento físico. Já em sua segunda Training Journey, ela se recusa a ser rotulada como uma coisa ou outra. Ela é mãe e está ocupando o espaço dela – ou, neste caso, "os espaços".

Você está animado e pronto para liberar sua força incrível? Participe do nosso desafio do Dia Internacional da Mulher, criado para ajudar você a ser dona do seu espaço. É aberto a todos (homens e mulheres!), e você pode ganhar prêmios divertidos enquanto beneficia o excelente trabalho da organização  Girl Power.