Vuoi bere più acqua durante il giorno? Ecco alcuni modi per aggiungere aromi e sostanze nutritive ai tuoi bicchieri d’acqua e renderli più invitanti.
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Per gli atleti, consumare una quantità sufficiente d’acqua è fondamentale e non solo per ottenere buone prestazioni. Quasi tutti lo sanno, ma pochi lo fanno. Non sempre è facile bere tanto quanto dovremmo e a volte l’acqua può sembrarci una bevanda noiosa.
