Temps de lecture : 5 minBien-ÊtreL’homme dans le miroir : l’évolution de l’image du corps masculinAvec les injonctions sociales prônant une image parfaite du corps de l’homme, comment réussir à être en bonne santé et en pleine forme ?Leannele mois dernier
Temps de lecture : 5 minCommunauté« De retour à la vie que j’avais envie de vivre » - l’histoire de JonasDécouvrez comment Freeletics a permis à Jonas de renouer avec l’entraînement et l’a aidé à se remettre d’une sérieuse blessure à la jambe.Freeleticsil y a 7 mois
Temps de lecture : 4 minCommunauté« J’ai vraiment renforcé mon mental » - l’histoire de NishaDes moqueries sur son physique à sa passion pour le fitness, l’évolution de Nisha avec Freeletics et sa communauté est sans limites. Découvrez comment.Freeleticsil y a 7 mois
Temps de lecture : 3 minCommunauté« 12 fois au sol… 13 fois sur pied » - l’histoire de René FrançoisRené a débuté son parcours Freeletics en 2015 pour améliorer sa forme physique, sans avoir jamais imaginé que ça l’aiderait dans son combat contre le cancerFreeleticsil y a 9 mois
Temps de lecture : 2 minBien-ÊtreCHARM : la stratégie honnête pour atteindre vos objectifs Fixez-vous des objectifs SMART et réalisez-les avec CHARM.Seanal’année dernière
Temps de lecture : 1 minCommunautéLe grand finalBootcamp de Freeletics, épisode 12 : Après avoir vécu l’« enfer », l’heure est à présent à la fête ! Préparez-vous pour la grande révélation.Laurenl’année dernière
Temps de lecture : 1 minCommunautéBienvenue en enferBootcamp de Freeletics, épisode 11 : après des semaines d’investissement, de sueur et d’innombrables Burpees, l’heure de la Hell Week a SONNÉ.Laurenl’année dernière
Temps de lecture : 1 minCommunautéSe préparer pour l’ultime défi : la Hell WeekBootcamp de Freeletics, épisode 10 : le compte à rebours est lancé ! Tout ce travail acharné les a conduits à ce moment. La Hell Week est pour très bientôt.Laurenl’année dernière
Temps de lecture : 1 minCommunautéLa voici : APHRODITEBootcamp de Freeletics, épisode 9 : nos Athlètes Libres affrontent l’un des workouts de divinités les plus emblématiques (et éprouvants !) de Freeletics.Laurenl’année dernière
Temps de lecture : 1 minCommunautéSoulevons du lourd avec des kettlebellsBootcamp de Freeletics, épisode 8 : les participants découvrent les bienfaits et les défis de l’entraînement de l’ensemble du corps avec des poids libres.Katel’année dernière
Temps de lecture : 1 minCommunautéLa cuisine : là où se forge la masse musculaireBootcamp de Freeletics, épisode 7 : en avant les protéines ! Les participants expliquent pourquoi changer ses habitudes alimentaires est clé pour réussir.Katel’année dernière
Temps de lecture : 1 minCommunautéÀ mi-parcours : point de situation du BootcampBootcamp de Freeletics, épisode 6 : nos Athlètes Libres sont à mi-parcours ! Quels objectifs ont-ils atteints ? Sont-ils prêts pour 6 semaines de plus ?Katel’année dernière