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Avez-vous remarqué ces 3 fonctionnalités dans votre appli Freeletics ?

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Vous ne l’avez peut-être pas remarqué, mais votre appli Freeletics évolue constamment. Semaine après semaine, nous apportons de petits changements, en nous inspirant des commentaires des utilisateurs, dans le but de toujours améliorer votre expérience Freeletics. Cela s’inscrit dans la lignée de notre objectif consistant à rendre l’exercice physique véritablement accessible. Tout ce que vous avez à faire, c’est de cliquer sur « Commencer ».

Voici trois fonctionnalités que vous n’avez peut-être pas remarquées dans votre appli Freeletics :

Le résumé de votre journée

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Venir à bout d’une journée du Coach difficile constitue une prouesse en soi et nous estimons que cela mérite d’être souligné. C’est pourquoi nous avons mis en place le résumé de votre journée. En quoi cela consiste concrètement ? Eh bien, à la fin de chaque journée d’entraînement, vous verrez un écran apparaître pour vous féliciter de ce que vous avez réalisé lors de votre séance du jour. Votre Coach sélectionnera certains de vos accomplissements qui méritent d’être félicités : vous êtes parvenu(e) à effectuer 100 Burpees ? Le Coach vous le fera savoir. Vous n’avez fait qu’une bouchée de votre intervalle consacré aux jambes ? Une raison de plus de célébrer votre performance ! Le parcours menant à la meilleure version de vous-même est parsemé de petits accomplissements et ce sont ces derniers qui reflètent réellement votre progression.

Cette célébration de vos accomplissements ne doit pas nécessairement rester entre vous et votre Coach. Vous pouvez partager le résumé de votre journée directement sur Instagram et montrer ainsi à vos amis et followers où vous en êtes dans votre progression.

La semaine de reprise

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Si cela fait un certain temps que vous ne vous êtes pas entraîné(e), que ce soit à cause d’une blessure, d’une maladie ou de circonstances personnelles, l’idée de reprendre là où vous en étiez peut sembler plutôt intimidante. Vous aurez probablement le sentiment d’avoir besoin d’un peu de temps pour retrouver progressivement votre niveau plutôt que de replonger directement dans les séances initialement prévues.

C’est la raison pour laquelle nous avons conçu la semaine de reprise. Désormais, lorsque votre Coach remarque que c’est la première fois que vous vous entraînez depuis 10 jours, une semaine moins intense vous sera proposée pour vous aider à vous remettre dans le bain. Les séances de cette semaine de reprise seront toujours adaptées à votre parcours d’entraînement et à vos objectifs, de telle sorte que vous n’aurez pas à craindre de vous laisser distancer. Sachez que, pour cela, vous pouvez toujours compter sur votre Coach.

Et après la semaine de reprise ? Votre parcours d’entraînement reprendra normalement, là où vous en étiez.

Spotify

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Vous en avez marre de basculer entre vos applis Freeletics et Spotify pour vous assurer que vous avez choisi la bonne playlist, apte à booster votre motivation pendant vos Pushups ? Nous aussi. C'est la raison pour laquelle vous pouvez désormais lier votre compte Spotify à Freeletics et contrôler la playlist de votre séance d’entraînement directement dans l’appli. Disponible pour Android et iOS, cette fonctionnalité garantit une expérience d’entraînement encore plus harmonieuse. Plus de rythme, moins d’excuses !

Bonus !

Nous avons mis à jour le flux d’actualité de votre appli pour que vous puissiez partager votre mode de vie athlétique encore plus facilement. Désormais, vous pouvez faire part aux autres Athlètes Libres de tous vos accomplissements, tant sur le terrain d’entraînement qu’en dehors. Appuyez simplement sur le bouton bleu « + » de votre flux d’actualité et sélectionnez ce que vous souhaitez publier. Célébrez une épreuve de course à pied, partagez une photo de vos progrès ou faites tout simplement part aux autres de votre motivation. Un mode de vie athlétique et holistique va bien au-delà de l’entraînement.

Récapitulons :

Que les choses soient claires, ces trois fonctionnalités ne sont qu’un début. Chaque semaine, votre appli Freeletics évolue, s’améliore et devient une meilleure version d’elle-même, tout comme ses utilisateurs.

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