ejercicio

Es muy importante trabajar el tren superior, independientemente de tus objetivos de fitness. Además de los bíceps, es fundamental trabajar los tríceps.

Los factores que debes tener en cuenta al monitorizar tu progreso.

¡La Comunidad ha completado el desafío y alcanzado el objetivo! ¡Mira aquí el contador final del Desafío de los Burpees!

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