Por esta razón merece la pena trabajar duro. Por eso no deberías temer al fracaso. Esta es tu lucha. Bienvenido, será un camino increíble.

Los datos son interesantes, pero no deberías concentrarte en ellos. Freeletics Running te ofrece exactamente lo que necesitas para ver resultados reales.

Como Atleta, eres ambicioso. Quieres que tu cuerpo funcione al máximo y obtener grandes resultados. Y así es como debería ser. Pero no olvides que para rendir correct...

¿Te duelen los músculos de entrenar, tienes estrés o no duermes? Aquí te contamos por qué el rolling foam podría ser la solución y diferentes maneras para hacerlo cor...

¿Te cuesta combatir el sobrepeso y mejorar tu salud? Lée cómo Oswaldo de Ecuador se convirtió en una persona más fuerte y más sana con Freeletics.

Las excusas forman parte del día a día. Aquí te indicamos unos consejos para reconocer y vencer algunas de las peores excusas más comunes para no correr.

¿Qué efectos positivos tiene el Running en la salud y bienestar? Aquí aclaramos algunos malentendidos y reunimos los mejores 10 beneficios de correr con regularidad.

¿Podría ser el estrés la causa por la que no ves resultados? Lee los consejos útiles para vencer el estrés que induce al aumento de peso.

¿Te sientes estresado? Aquí compartimos cuatro formas para saber enfrentarse a situaciones difíciles de una manera positiva.

muchos runners comenten errores elementales que puede tener un efecto perjudicial en el cuerpo y en el entrenamiento. Aquí te enumeramos los 8 errores más comunes y c...

Inspira, expira. Sientes la calle bajo tus pies. Y entonces empiezas. Tienes que recorrer 21 kilómetros. ¿En qué estás pensando ahora?

Ha cambiado mucho desde su lanzamiento en enero - Aquí te mostramos un resumen de lo que ha cambiado y qué nuevas funciones puedes encontrar en el app de Running.