Hol dir deinen Coach

Hammergewohnheiten: So erreichst du deine Ziele mit Humor, Energie und Einsicht

blog_header_13_Jen_Sincero.png

Jen Sincero ist New-York-Times-Bestsellerautorin, Referentin und gefeierte Stimme in der Welt der Selbstentfaltung.

In dieser Folge spricht sie mit Freeletics CEO Daniel Sobhani darüber, was es bedeutet, Power zu zeigen, was der Auslöser für ihren persönlichen Wandel war und welche Schlüsselkonzepte für sie zu einer erfolgreichen Ausbildung von Gewohnheiten gehören.

Wenn du mehr über diese Themen erfahren möchtest: 

  • Die Geschichte hinter „Du bist der Hammer“ 

  • Ihre wichtigste Einsicht, die der Auslöser war, mit vierzig, pleite und in einer Garage untergekommen den Weg zum Erfolg einzuschlagen 

  • Was es bedeutet, Power zu zeigen 

  • Warum es in vielen Kulturen verpönt ist, etwas wegen des Geldes zu tun 

  • Wie du dich auf Niederlagen vorbereitest, auf deine Abneigung gegenüber dem Prozess, der für deine Ziele nötig ist, und wie du motiviert bleibst 

  • Wie immens wichtig es ist, WARUM du dich ändern möchtest 

  • Warum es nötig ist, dass du am Anfang Zeit mit dir selbst verbringst 

  • Wann du dich schnell entscheiden solltest, wann du erst mal nachdenken solltest und wie du herausfindest, was du wirklich möchtest 

  • Zum Abschluss drei Konzepte für alle: keine Verhandlungen, Identitätsbildung und Spiritual Gym 

Dann hör dir die ganze Folge an

Höre jetzt rein