motivação

Após lutar contra o ganho de peso, Georg encontrou na disciplina do Freeletics o apoio para recuperar o condicionamento e voltar às OCRs e meias maratonas.

Lesão, estresse e falta de rotina drenavam a energia de Lisa. Com o Freeletics, ela recuperou a confiança e o condicionamento, um treino de cada vez.

Oliver descobriu que geralmente o maior obstáculo que enfrentamos somos nós mesmos. Veja como ele conseguiu sua melhor forma física com o Freeletics.

Jan estava pronto para cuidar da saúde e se comprometer com um estilo de vida que prioriza o exercício e a alimentação para enfim alcançar seus objetivos.

Setembro chegou! Encare o tapete e fortaleça sua rotina de treino com o Desafio Sweatember do Freeletics!

Erika não era apaixonada por fitness, mas o Desafio de Transformação mudou isso. Veja como ela encontrou sua força e mudou o corpo e a mente.

Joiey, mãe solo de três, passou anos colocando os outros antes dela mesma. Veja como ela redescobriu sua força e encontrou um novo senso de identidade.

Em parceria com a Decathlon, vamos comemorar 12 anos de Freeletics com muito desafio. Este ano, quanto mais, melhor. Participe para ganhar!

Pierre é nosso Atleta Livre de nível mais alto. Veja como o Freeletics transformou a vida dele, o mantendo consistente por 8 anos de incríveis mudanças.

2024 acabou e agora é hora de comemorar! Veja as conquistas impressionantes do Freeletics no ano passado.

Julien vem treinando com o Freeletics há mais de uma década. Saiba como o Coach o ajuda a manter a consistência, motivação e forma física aos 42 anos.

Quando a vida complicou, Gundula perdeu a consistência. Leia para descobrir como o Freeletics a ajudou a redescobrir o fitness – e a si mesma.