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O desafio de 1000 burpees

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Será que ele atingiu o seu auge? Não, com Freeletics, Alex é sempre desafiado. Ele sempre pode ficar mais rápido, mais forte e melhor. O novo Training Coach atualizado levou seu treinamento para o próximo nível. O primeiro desafio com a nova atualização: 1000 burpees. Ele já aceitou o desafio? Hell yeah.

“Eu adorei. Depois eu me senti incrível e quase não tive dores musculares no dia seguinte. Eu sabia que eu tinha que fazer isso de novo.”

É só ele levou 1 hora 21 minutos. Na segunda vez ele levou uma hora 23 minutos. Será que ele vai fazer isso de novo? “Definitivamente, eu preciso bater meu PB”. Confira o vídeo aqui.

Embedded content: https://www.youtube.com/embed/EQZ9bS3aAVQ

Então, depois de 1000 burpees, o que é o próximo na agenda? “Estou pensando em 1000 pullups ou talvez até 2000 burpees”. Você tem uma idéia melhor? Deixe um comentário!

#ChallengeAlex