Liste de lecture

La liste de lecture du Pullup Day

Une sélection de nos articles spécial Pullup publiés au fil du temps pour vous aider à progresser vers votre propre objectif.

Guide d'initiation aux Pullups

Tout est une question de technique, d'entraînement et de pratique. Voici comment réussir à maîtriser le Pullup.

Judith il y a 7 ans

Quoi, comment, pourquoi : voici tout ce que vous devez savoir sur les Pullups.

Ellie il y a 7 ans

Faites passer votre technique de Pullups au niveau supérieur avec les mouvements suivants :

John il y a 8 ans

Les variantes de Pullups qui vont changer votre façon d’envisager l’entraînement du haut du corps.

Ellie il y a 7 ans

Nous savons que vous aimez les défis. Alors préparez-vous, car en voici un qui met les Pullups à l’honneur : le challenge des 30 jours de Pullups !

Leonardo il y a 6 ans