Au fil du temps, le fitness est devenu une activité trop sérieuse. On a commencé à trop se préoccuper de l’esthétique, des routines parfaites et de tout faire « correctement » : atteindre des objectifs, boucler des programmes et cocher des cases.
Mais ce faisant, on a perdu de vue la raison pour laquelle on avait commencé. Cet été, nous voulons vivre la dimension « libre » de Freeletics et rappeler aux gens que le monde est leur terrain de jeu grâce à notre challenge de 2 semaines intitulé Find Your Free.
Ce challenge sportif de 14 jours consiste à bouger son corps pour le plaisir, à s’entraîner parce que ça fait du bien, et à redécouvrir à quel point le fitness peut être libérateur lorsqu’il est pratiqué pour se divertir.
Comment fonctionne le challenge ?
L’objectif du challenge Find Your Free est simple : faire bouger votre corps régulièrement pendant 2 semaines. La manière d’y parvenir ne dépend que de vous, mais nous vous encourageons à profiter du challenge pour essayer un nouvel entraînement, acquérir une nouvelle compétence ou découvrir quelque chose de nouveau.
Ajoutez une touche divertissante à votre routine sportive pour qu’elle vous corresponde vraiment. Assurez-vous simplement que chaque activité dure au moins 17 minutes (et qu’elle est enregistrée dans l’appli Freeletics !) pour qu’elle soit prise en compte. Vous pouvez à tout moment vérifier votre compteur d’enchaînement de jours, situé en haut de l’écran dans l’onglet « Coach », pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie.
Si vous souhaitez synchroniser des activités externes (comme la course à pied, le vélo, la randonnée, la natation, la danse, un sport spécifique, etc.), consultez vos réglages dans l’onglet « Profil » ou lisez notre article sur la synchronisation de vos données issues d’autres applis.
BONUS : Participez à notre séance de lancement du challenge, retransmise en direct du QG de Freeletics. Au programme : le nouvel entraînement « Développer et sculpter ». Participez également aux challenges « Développer et sculpter » et venez-en à bout pour remporter un badge supplémentaire.
Quelles activités sont prises en compte ?
- Les séances attribuées par le Coach Freeletics (quelle qu’en soit la durée)
- Les jours de mobilité attribués par le Coach Freeletics (uniquement dans les parcours « Force ultime » et « Définition ultime »)
- Les entraînements à la demande, personnalisés ou les workouts de divinités d’une durée totale d’au moins 17 minutes
- Les activités suivies en dehors de l’appli d’une durée minimale de 17 minutes, telles que la marche, le vélo, le yoga, la randonnée, la course à pied, la danse ou toute autre activité physique de votre choix. N’oubliez pas : pour être comptabilisées et vous permettre de participer au tirage au sort des prix, ces activités doivent être enregistrées et publiées dans l’appli, accompagnées d’une photo et du hashtag #findyourfree.
Comment participer ?
Le challenge commence le lundi 3 août 2026 et se termine le dimanche 16 août 2026 à 23 h 59 (heure de Paris).
Assurez-vous de disposer d’un abonnement au Coach pour pouvoir participer au challenge.
Rendez-vous dans la section « Challenges » de l’onglet « Communauté », sélectionnez le challenge Find Your Free de Freeletics et appuyez sur « Rejoindre le challenge ».
Enregistrez une activité pendant 12 des 14 jours pour obtenir le badge exclusif du challenge.
Les Athlètes Libres qui effectuent l’enchaînement complet de 14 jours et qui publient chaque séance d’entraînement, accompagnée d’une photo et du hashtag #findyourfree, dans l’onglet « Communauté » de l’appli seront inscrits au tirage au sort pour tenter de gagner un abonnement de 12 mois à Calm ou l’un des trois lots de prix Decathlon, Calm et Freeletics.
« Développer et sculpter » comprend deux intervalles. Vous devez les effectuer tous les deux pendant la durée du challenge pour obtenir le badge.
Vous avez encore des questions ? Le Forum Freeletics est l’endroit idéal pour entrer en contact avec d’autres Athlètes Libres, leur poser des questions et apprendre de leur expérience.
Quels sont les prix ?
- Prix 1 : Un lot de prix Decathlon, Calm et Freeletics
- Prix 2 : Un lot de prix Decathlon, Calm et Freeletics
- Prix 3 : Un lot de prix Decathlon, Calm et Freeletics
300 gagnant(e)s bonus : Un abonnement de 12 mois à Calm
Bougez, car cela vous donne la liberté de faire davantage ce que vous aimez.
Un corps plus fort. Un esprit plus léger. Une vie plus riche.
#findyourfree
*En participant au challenge, vous confirmez en avoir lu et accepté les conditions générales.
