Au fil du temps, le fitness est devenu une activité trop sérieuse. On a commencé à trop se préoccuper de l’esthétique, des routines parfaites et de tout faire « correctement » : atteindre des objectifs, boucler des programmes et cocher des cases.
Mais ce faisant, on a perdu de vue la raison pour laquelle on avait commencé. Cet été, nous voulons vivre la dimension « libre » de Freeletics et rappeler aux gens que le monde est leur terrain de jeu grâce à notre challenge de 2 semaines intitulé Find Your Free.
Ce challenge sportif de 14 jours consiste à bouger son corps pour le plaisir, à s’entraîner parce que ça fait du bien, et à redécouvrir à quel point le fitness peut être libérateur lorsqu’il est pratiqué pour se divertir.
Comment fonctionne le challenge ?
L’objectif du challenge Find Your Free est simple : faire bouger votre corps régulièrement pendant 2 semaines. La manière d’y parvenir ne dépend que de vous, mais nous vous encourageons à profiter du challenge pour essayer un nouvel entraînement, acquérir une nouvelle compétence ou découvrir quelque chose de nouveau.
Ajoutez une touche divertissante à votre routine sportive pour qu’elle vous corresponde vraiment. Assurez-vous simplement que chaque activité dure au moins 17 minutes (et qu’elle est enregistrée dans l’appli Freeletics !) pour qu’elle soit prise en compte. Vous pouvez à tout moment vérifier votre compteur d’enchaînement de jours, situé en haut de l’écran dans l’onglet « Coach », pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie.
Si vous souhaitez synchroniser des activités externes (comme la course à pied, le vélo, la randonnée, la natation, la danse, un sport spécifique, etc.), consultez vos réglages dans l’onglet « Profil » ou lisez notre article sur la synchronisation de vos données issues d’autres applis.
BONUS : Participez à notre séance de lancement du challenge, retransmise en direct du QG de Freeletics. Au programme : le nouvel entraînement « Développer et sculpter ». Participez également aux challenges « Développer et sculpter » et venez-en à bout pour remporter un badge supplémentaire.
Quelles activités sont prises en compte ?
- Les séances attribuées par le Coach Freeletics (quelle qu’en soit la durée)
- Les jours de mobilité attribués par le Coach Freeletics (uniquement dans les parcours « Force ultime » et « Définition ultime »)
- Les entraînements à la demande, personnalisés ou les workouts de divinités d’une durée totale d’au moins 17 minutes
- Les activités suivies en dehors de l’appli d’une durée minimale de 17 minutes, telles que la marche, le vélo, le yoga, la randonnée, la course à pied, la danse ou toute autre activité physique de votre choix. N’oubliez pas : pour être comptabilisées et vous permettre de participer au tirage au sort des prix, ces activités doivent être enregistrées et publiées dans l’appli, accompagnées d’une photo et du hashtag #findyourfree.
Comment participer ?
- Le challenge commence le lundi 3 août 2026 et se termine le dimanche 16 août 2026 à 23 h 59 (heure de Paris).
- Assurez-vous de disposer d’un abonnement au Coach pour pouvoir participer au challenge.
- Rendez-vous dans la section « Challenges » de l’onglet « Communauté », sélectionnez le challenge Find Your Free de Freeletics et appuyez sur « Rejoindre le challenge ».
- Enregistrez une activité pendant 12 des 14 jours pour obtenir le badge exclusif du challenge.
- Les Athlètes Libres qui effectuent l’enchaînement complet de 14 jours et qui publient chaque séance d’entraînement, accompagnée d’une photo et du hashtag #findyourfree, dans l’onglet « Communauté » de l’appli seront inscrits au tirage au sort pour tenter de gagner un abonnement de 12 mois à Calm ou l’un des trois lots de prix Decathlon, Calm et Freeletics.
« Développer et sculpter » comprend deux intervalles. Vous devez les effectuer tous les deux pendant la durée du challenge pour obtenir le badge.
- Vous avez encore des questions ? Le Forum Freeletics est l’endroit idéal pour entrer en contact avec d’autres Athlètes Libres, leur poser des questions et apprendre de leur expérience.
Quels sont les prix ?
- Prix 1 : Un lot de prix Decathlon, Calm et Freeletics
- Prix 2 : Un lot de prix Decathlon, Calm et Freeletics
- Prix 3 : Un lot de prix Decathlon, Calm et Freeletics
300 gagnant(e)s bonus : Un abonnement de 12 mois à Calm
Bougez, car cela vous donne la liberté de faire davantage ce que vous aimez.
Un corps plus fort. Un esprit plus léger. Une vie plus riche.
#findyourfree
*En participant au challenge, vous confirmez en avoir lu et accepté les conditions générales.
