transformación

Cuando Matthias se encontró en una encrucijada vital, dejó su trabajo y rompió con su novia. Descubre cómo Freeletics le ayudó a ir por el buen camino y lo acompañó en su viaje por todo el continente americano.

Natascha, de Múnich (Alemania) cambió con éxito su vida al convertirse en atleta libre. Así es cómo se transformó mental y físicamente.

Arne es uno de los atletas libres originales. Así es como Freeletics cambió su vida y su viaje

Los médicos le dijeron a Dominik, de Ulm (Alemania), que no podría caminar ni usar las manos como antes, que estaría tan débil que no podría tan siquiera volver a practicar deporte. Hoy es un atleta libre que motiva a los demás. Esta es su extraordinaria y fascinante historia.

Descubre verdaderas experiencias Freeletics. Hoy es el turno de: Katrin. Descubre en nuestro blog cómo empezó una nueva vida gracias a Freeletics.

Cuando empiezas una carrera, es fácil perder el control de la salud. Mucha gente piensa que no tiene tiempo para hacer deporte. Dejan de entrenar y ganan peso.

En 2012 Levent realizó una serie de vídeosen los que mostraba su rutina diaria de entrenamiento. Descubrirás, entre otras cosas, que le motiva a este Atleta Libre…

En un entrenamiento atlético no puedes quedarte quieto. Quedarse quieto es ir hacia atrás. Y lo que quieres es llegar siempre más lejos. Aun así, habrá veces en las querrás mejorar tu rendimiento pero no lo conseguirás.

No hay ninguna excusa para evitar los deportes. Si quieres estar en forma, no hay nada que te detenga. Si lo sueñas, puedes lograrlo. No hay nada que te lo impida.

Hace 10 años, los médicos me dijeron que me quedaban 5 años de vida. Ahora, después de un año haciendo Burpees, estoy en la mejor forma de mi vida.