Temps de lecture : 3 minEntraînement5 exercices pour intensifier votre entraînement à la maisonCes exercices extrêmement efficaces s’intègrent parfaitement dans votre routine d’entraînement à la maison.Ellieil y a 3 ans
Temps de lecture : 3 minEntraînement« Course hybride » : des exercices au poids du corps et de la course à pied Le voici enfin, le parcours d’entraînement idéal combinant course à pied et entraînement au poids du corps. Freeleticsil y a 4 ans
Temps de lecture : 3 minEntraînementLes 6 étapes pour devenir la meilleure version de vous-même Pour célébrer le World Freeletics Day, voici comment nous pouvons vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Ellieil y a 4 ans
Temps de lecture : 3 minEntraînementLes 5 façons d’améliorer votre santé avec FreeleticsCette année, à l’occasion de la journée mondiale de la santé, gardez Freeletics à vos côtés. Ellieil y a 4 ans
Temps de lecture : 6 minEntraînementCommencer à s’entraîner avec FreeleticsDepuis le tout débutEllieil y a 4 ans
Temps de lecture : 4 minCommunautéLes femmes au cœur de Freeletics : Vanessa, Training Experience SpecialistVanessa est une figure centrale de Freeletics depuis le tout début et son état d’esprit, son entraînement et son mode de vie continuent à inspirer les gens. Ellieil y a 4 ans
Temps de lecture : 3 minCommunautéLes femmes au cœur de Freeletics : Sandra, Senior Product ManagerSandra a été témoin de l’évolution de Freeletics, de ses modestes débuts à son succès florissant d’aujourd’hui. Voici son histoire. Ellieil y a 4 ans
Temps de lecture : 2 minCommunautéLes femmes au cœur de Freeletics : Nata Suárez, Digital Product DesignerVous êtes-vous déjà demandé pourquoi l’appli Freeletics avait cette apparence ? Nata, Digital Product Designer, connaît la réponse. Ellieil y a 4 ans
Temps de lecture : 1 minCommunautéLes incroyables femmes au cœur de FreeleticsToute cette semaine, nous allons jeter un œil dans les coulisses de Freeletics pour découvrir le « Girl Power » qui façonne l’entreprise. Ellieil y a 4 ans
Temps de lecture : 2 minEntraînementPas motivé(e) ? « La liberté n'a rien à voir avec les trophées ou les exploits. »Ellieil y a 4 ans
Temps de lecture : 3 minEntraînementPas de reconnaissance ? « La liberté n'a rien à voir avec les idoles. Elle ne consiste pas à posséder, suivre ou diriger. »Ellieil y a 4 ans
Temps de lecture : 3 minEntraînementTrop différent(e) ?« Libérez-vous des attentes. Fixez-vous des objectifs, mais ne vous focalisez pas sur le résultat escompté et ne le laissez pas vous définir. »Ellieil y a 4 ans