16 preuves que vous êtes devenu un Athlète Libre

FreeAthlete

De nombreux Athlètes Libres mangent, dorment et vivent Freeletics. Vous faites des burpees dans vos rêves ? Vous avez toujours des vêtements de sport sur vous ? Vous encouragez tout votre bureau à rejoindre votre groupe d’entraînement ? Alors, c’est officiel. Vous êtes devenu un Athlète Libre.

Voici 16 habitudes que prennent tous les Athlètes Libres. Vous vous reconnaissez ?

  1. Consulter votre flux d’actualité Freeletics constitue votre rituel en soirée avec d’aller vous coucher et la première chose que vous faites en vous réveillant le matin.
  2. « Pas d’excuses » s’applique à tout ce que vous hésitez à faire. « Il est trop tard pour sortir la poubelle » – Pas d’excuses. « Je n’ai pas le temps de finir cette dissertation avant le week-end » – Pas d’excuses.
  3. Vous saluez votre boss avec un ClapClap plutôt qu’une poignée de main.
  4. À chaque fois que vous passez auprès d’un groupe en train de s’entraîner dans un parc, vous les observez quelques minutes pour voir s’ils pratiquent Freeletics, puis vous souriez, dites « c’est cool » et poursuivez votre chemin.
  5. « Idéale pour des Pullups » est la pensée qui vous traverse l’esprit à chaque fois que vous voyez une barre en hauteur.
  6. Avant de réserver des vacances, vous vérifiez toujours s’il existe un groupe d’entraînement sur votre lieu de destination.
  7. Vous touchez vos biceps, vos abdos ou vos cuisses une fois par jour pour évaluer les progrès que vous avez réalisés. Soyez honnête sur ce point !!
  8. Vaincre Aphrodite, Kentauros ou tout autre dieu grec antique n’est rien d’autre qu’un lundi matin habituel pour vous.
  9. Votre conception d’un selfie est différente de celle de la plupart des gens – les selfies dont vous êtes le(/la) plus fier(e) sont ceux qui montrent le plus de sueur.
  10. Vous comparez chaque défi difficile auquel vous êtes confronté(e) dans la vie à la première fois que vous avez effectué Aphrodite. Si ce n’est pas aussi éprouvant, alors ce n’est pas un problème.
  11. Avant de vous attaquer à une tâche, vous entendez une voix dans votre tête dire : « 5, 4, 3, 2, 1 – Go ».
  12. Vous vous fixez des objectifs pour tout – à chaque fois que vous accomplissez une tâche du quotidien, telle que laver la vaisselle, vous regardez votre montre à la fin pour voir si vous avez réalisé un nouveau PB.
  13. Vous évaluez les tâches que vous effectuez en vous demandant : « Ça mérite une étoile ou pas ? ».
  14. Votre salon, votre chambre, votre bureau et votre cuisine ont tous une chose importante en commun… un espace de 2×2 mètres.
  15. Avant vous auriez dit : « J’ai besoin qu’il fasse meilleur temps pour m’entraîner ». Maintenant vous dites : « J’ai besoin de meilleurs vêtements imperméables ».
  16. Vous avez un tapis d’entraînement chez vous, au bureau et dans votre voiture. Juste au cas où.

Qu’est-ce qui différencie les Athlètes Libres des autres gens ? Ils ont un objectif, y travaillent et le réalisent. C’est aussi simple que cela.