Bootcamp de Freeletics, épisode 10 : le compte à rebours est lancé ! Tout ce travail acharné les a conduits à ce moment. La Hell Week est pour très bientôt.
Bootcamp de Freeletics, épisode 9 : nos Athlètes Libres affrontent l’un des workouts de divinités les plus emblématiques (et éprouvants !) de Freeletics.
Bootcamp de Freeletics, épisode 8 : les participants découvrent les bienfaits et les défis de l’entraînement de l’ensemble du corps avec des poids libres.
Bootcamp de Freeletics, épisode 7 : en avant les protéines ! Les participants expliquent pourquoi changer ses habitudes alimentaires est clé pour réussir.
Bootcamp de Freeletics, épisode 6 : nos Athlètes Libres sont à mi-parcours ! Quels objectifs ont-ils atteints ? Sont-ils prêts pour 6 semaines de plus ?
Bootcamp de Freeletics, épisode 4 : quand on cherche à se transformer physiquement, il est fréquent de stagner par moments, au point de vouloir abandonner.
Bootcamp de Freeletics, épisode 2 : cette semaine, qu’ont en commun tous les Athlètes Libres du Bootcamp ? Des courbatures ! Regardez comment ils gèrent ça.
C’est parti pour l’épisode 1 du Bootcamp de Freeletics ! Découvrez les participants et les règles du jeu. Ça commence maintenant.
Lauren
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