motivación

¡Ya está aquí el episodio 1 del Freeletics Bootcamp! Conoce a los participantes y las normas que deben seguir. Esto no ha hecho más que empezar.

Freeletics quiere celebrar el Día Internacional de la Mujer de 2022 con un campaña de un mes de duración. Únete para definir las reglas de tu entrenamiento.

Lleva tu motivación a otro nivel, y logra más en grupo de lo que puedes lograr en solitario.

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La vida de un Atleta Libre de alto rendimiento gira alrededor del entrenamiento, pero es mucho más que eso.

Únete a la Comunidad en un desafío de 7 workouts para ganar premios de Freeletics.

Dos veteranos del Cuerpo de la Marina de Estados Unidos y miembros de la Comunidad de Freeletics comparten sus experiencias y reflexiones sobre la gratitud.

¿Son tus objetivos específicos, medibles, alcanzables, relevantes y temporales?

Tras el nacimiento de sus hijos, Doris tenía dificultad para perder esos kilos de más, pero Freeletics le ha ayudado a ponerse en forma de nuevo.

Los amigos que entrenan juntos, triunfan juntos.

El camino a la transformación atlética y personal es largo y difícil. Pero puedes hacer que sea más dulce celebrando tus logros por el camino.

Olvida los atajos. Descubre la filosofía que se basa en un desarrollo atlético a largo plazo.