motivación

Para cerrar el año 2025 queremos compartirte estadísticas impresionantes, recopilar nuestros lanzamientos más grandes y ofrecerte un vistazo a lo que viene. ¡Vamos a...

Únete al Freeletics 30-Day Challenge para crear constancia y hábitos saludables, ¡y para finalmente ver los resultados por los que tanto te esfuerzas!

Descubre cómo tres participantes del desafío de transformación de Freeletics llevan su entrenamiento y nutrición después del desafío y déjate inspirar.

Tras no poder mantener su peso bajo control, Georg recurrió a la disciplina y el apoyo de Freeletics para recuperar su forma física y volver a las carreras.

Las lesiones, el estrés y la falta de una rutina la habían dejado sin energía. Con Freeletics recuperó su confianza y su forma física, un workout a la vez.

Oliver descubrió que, muchas veces, el mayor obstáculo en tu trayectoria eres tú. Mira cómo logró ponerse en la mejor forma de su vida con Freeletics.

Jan estaba dispuesto a enfocarse en su salud y comprometerse con un estilo de vida que priorizara el fitness y la nutrición para alcanzar sus objetivos.

¡Septiembre está aquí! ¡Regresa a la colchoneta y retoma tu rutina de fitness con el desafío Sweatember de Freeletics!

A Erika no le apasionaba el fitness, pero todo cambió con el desafío de transformación. Descubre cómo encontró la fuerza y transformó su cuerpo y mente.

Joiey, madre soltera con tres niños, se pasó años priorizando a los demás. Descubre cómo redescubrió su fuerza y aprendió a valorarse más.

Junto con Decathlon, vamos a celebrar los 12 años de Freeletics con un desafío épico. Este año, Freeletics te da más. ¡Descubre cómo participar!