Comunidad

Descubre el grado de dedicación de los atletas libres en el 2014. Cuántos burpees, sit-ups, jumping jacks y otros workouts realizaron los atletas libres en el 2014.

Arne es uno de los atletas libres originales. Así es como Freeletics cambió su vida y su viaje

Los médicos le dijeron a Dominik, de Ulm (Alemania), que no podría caminar ni usar las manos como antes, que estaría tan débil que no podría tan siquiera volver a practicar deporte. Hoy es un atleta libre que motiva a los demás. Esta es su extraordinaria y fascinante historia.

Descubre verdaderas experiencias Freeletics. Hoy es el turno de: Katrin. Descubre en nuestro blog cómo empezó una nueva vida gracias a Freeletics.

La motivación es un fenómeno realmente curioso. En ocasiones, ocurre que te impacientas y no puedes esperar a que llegue la hora de entrenar. Te levantas temprano, te sientes vivo y solo quieres salir y establecer un nuevo record personal.

La comunidad de Freeletics se basa en entrenar con otros atletas y motivarse mutuamente. Somos una comunidad especial de personas que comparten los mismos valores y objetivos, dispuestas a darlo todo para alcanzar el éxito.

Con Freeletics Alex siempre tiene un desafío al que enfrentarse. El Coach lleva su entrenamiento a un nivel superior. Su primer desafío: 1000 burpees.

Cuando empiezas una carrera, es fácil perder el control de la salud. Mucha gente piensa que no tiene tiempo para hacer deporte. Dejan de entrenar y ganan peso.

En 2012 Levent realizó una serie de vídeosen los que mostraba su rutina diaria de entrenamiento. Descubrirás, entre otras cosas, que le motiva a este Atleta Libre…

En un entrenamiento atlético no puedes quedarte quieto. Quedarse quieto es ir hacia atrás. Y lo que quieres es llegar siempre más lejos. Aun así, habrá veces en las querrás mejorar tu rendimiento pero no lo conseguirás.

No hay ninguna excusa para evitar los deportes. Si quieres estar en forma, no hay nada que te detenga. Si lo sueñas, puedes lograrlo. No hay nada que te lo impida.

Hace 10 años, los médicos me dijeron que me quedaban 5 años de vida. Ahora, después de un año haciendo Burpees, estoy en la mejor forma de mi vida.