#MoreResults: Pasé de tener poca autoestima a ser un gran Atleta

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El embajador francés de Freeletics y amante del tricking, Dorian, es la imagen de nuestra campaña #MoreResults (Más resultados). Hemos hablado con él durante el rodaje para averiguar cuáles de los resultados de su entrenamiento considera más gratificantes y qué es lo que le ha mantenido motivado hasta alcanzar su nivel actual.

Con una estatura de 1,86 metros y una grasa corporal de 8,6%, Dorian es estéticamente un Atleta perfecto. Sin embargo, sorprende saber que su exterior esculpido no es de lo que más orgulloso está.

"No he tenido siempre la misma confianza que tengo ahora. Antes de empezar a entrenar regularmente con Freeletics, no tenía confianza en mí mismo. Cuando compartí mi objetivo con otras personas y les dije lo que quería conseguir, algunos intentaron desanimarme y sus palabras fueron suficientes para que me viniera abajo. Pero con el apoyo de la Comunidad de Freeletics y la sensación constante de logro y progreso, encontré el valor en mí mismo para ignorarlos. Mi nueva confianza y actitud positiva son unos resultado que nunca me marqué como objetivos y, al principio, tampoco me di cuenta de que los había conseguido, pero ahora, si lo pienso, me doy cuenta de que son los mejores resultados que he conseguido con mi entrenamiento."

Además de un cambio de mentalidad, Dorian también ha experimentado resultados en otras áreas de su vida:

"Aparte de Freeletics, mi otra pasión es el tricking (una disciplina de entrenamiento que combina las artes marciales, la gimnasia y el breakdance) y antes de eso practiqué moraingy (una danza de combate originaria de la Isla Reunión, similar a la capoeira) y kyokushinkai. Lamentablemente, ya no practico tan a menudo kyokushinkai y meraingy porque tengo que entrenar a horas fijas, en determinados lugares y con un grupo específico. Para mí, esto es demasiado restrictivo. Sin embargo, puedo seguir practicando “tricking” y, en realidad, los dos métodos de entrenamiento – Freeletics y “tricking” – se complementan muy bien. Ambos me permiten progresar a mi ritmo y a mi manera. También me he dado cuenta de que el entrenamiento regular de Freeletics favorece y mejora mi rendimiento y mis habilidades en el deporte. Tengo mucha más resistencia y fuerza para realizar movimientos complejos.

Los increíbles resultados que experimento con Freeletics son tanto mentales como físicos. Mentalmente, es genial entrenar después de un mal día o cuando las cosas no van bien en mi vida personal. Además, Freeletics me anima a buscar continuamente la excelencia y el progreso. Pero, por supuesto, no puedo ignorar los resultados físicos. El entrenamiento regular es el factor clave que hay detrás de mi forma física y me ha dado un cuerpo en el que me siento bien y con confianza. Aunque antes solía cansarme, darme un descanso y no ser muy constante con el entrenamiento, ahora intento progresar siempre, ya sea en el plano físico o mental. Nunca debemos olvidar la razón por la que entrenamos duro para evitar volver atrás.

Los resultados rápidos y visibles son, por supuesto, importantes, pero también pienso que hay que tener en cuenta que no todo es cuestión de alcanzar un objetivo en un plazo de tiempo determinado. Se trata de permanecer en ese nivel y mantener esas competencias y “resultados”. Creo que es un proceso constante que hay que mantener. Por lo tanto, el mejor resultado que he conseguido con Freeletics es seguir este proceso y continuar este estilo de vida sin pensarlo o tener que intentarlo."

Sigue a Dorian en la aplicación para descubrir más sobre su entrenamiento y los resultados con Freeletics o descúbrelo en la nueva campaña de Freeletics de más vida #MoreLife.

La vida no consiste en hacer más deporte. Es el deporte lo que te da más vida. #MoreLife