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Festeggia il decimo anniversario di Freeletics con 10 esercizi classici racchiusi in un unico workout: Komos.

Dai workout in PDF a fenomeno globale del fitness, ripercorriamo gli ultimi dieci anni e diamo uno sguardo in anteprima alle grandi novità che ci aspettano.

Il peso non è l'unico indicatore della salute né il motivo principale per allenarsi. La Dott.ssa Sayyada Mawji ci spiega il perché.

Freeletics celebra la Giornata internazionale della donna 2022 per tutto il mese di marzo. Unisciti a noi e scopri come allenarti alle tue condizioni.

Freeletics compie 8 anni!

Chi si allena insieme ottiene di più.

"Ho imparato dalle difficoltà."

Wonderboy ti spiega perché perdere non è la fine del mondo.

"So cosa significa lottare."

"Ho il pieno controllo della mia vita."

"Ho sempre il controllo della partita."