La nueva actualización trajo consigo un nuevo reto. El reto 2×2. Pedimos que la comunidad nos mostrara los mejores lugares de entrenamiento 2×2. Y, como de costumbre, no nos decepcionaron. Echa un vistazo a los reducidos espacios en los que los Atletas suelen entrenar, y comprueba lo que puedes conseguir con solo 2 x 2 metros de espacio.
Kathi, Alemania: ¿En mitad de los exámenes? ¿Vives pegado al ordenador? ¿Sin tiempo de entrenar? Problema solucionado: 2×2 en la biblioteca.
Thomas, el Gran Cañón: Pushups con vistas.
Sara, Alemania: Sara tiene que conducir 4 horas diarias para llegar a la escuela primaria en la que trabaja como becaria. ¿Cómo integra los entrenamientos con esos horarios? Practica 2×2 en la clase mientras los niños están en la pausa. #dedication
Matthias, en algún lugar sobrevolando el Océano Atlántico: Squats en la cabina: absolutamente todo es posible.
Benjamin, Australia: Prueba 2×2 en tu pausa para comer a mediodía. Da igual cuál sea tu profesión.
Florian, Austria: Con 2×2 puedes entrenar en los lugares más hermosos del mundo. Esta foto se tomó en un lago cercano a Salzburgo. Combina tu fitness y tus vacaciones.
Enrico, Alemania: En medio del lago Constanza parece improbable, pero es posible.
Chris, Alemania: ¿Hasta la noche en la oficina? Pásate a 2×2.
Christoph, Alemania: 2×2: la solución de fitness para padres de todo el mundo.
Claudia, Austria: Todos tenemos días estresantes. Como veterinaria, el trabajo de Claudia es agotador y, a veces, emocional. Pero no se puede permitir desconcentrarse. ¿Cómo logra despejar la mente y mantenerse concentrada? Entre operación y operación, practica 2×2 y utiliza el reducido espacio de su “oficina” para entrenar. Eso significa que se carga de energía y se concentra para el próximo paciente.
¿Tienes fotos de tu entrenamiento que te gustaría compartir? Pues envíalas a mailto:community@freeletics.com para inspirar y motivar a la comunidad.
