Freeletics 2025: Meilensteine, Updates und Erfolge

Das Jahr 2025 neigt sich dem Ende zu und wir können kaum erwarten, was 2026 alles für uns in petto hat (Spoiler-Alarm: jede Menge nicer Dinge!).

Aber wie bei jeder Übergangsphase lohnt es sich, kurz innezuhalten: Was waren deine Meilensteine und deine Erfolge? Was hast du erreicht? Feiere, woher du kommst, was du geschafft hast, und was du noch meistern wirst.

Unterschätze nicht, was es heißt, jeden Tag die richtige Entscheidung für dich zu treffen. Vielleicht fühlt es sich im Moment nicht wie eine große Sache an, doch genau diese kleinen, beständigen Schritte führen langfristig zu spürbaren Veränderungen. Es entstehen neue Gewohnheiten und ein ganzes Leben kann sich verändern.

Bevor du also weiterliest, nimm dir einen Moment und gönne dir selbst einen Applaus, ein ClapClap, für den Free Athlete, den du geworden bist. ClapClap!

Es ist unsere Mission, unsere Free Athletes zu inspirieren, deshalb haben wir die beeindruckenden Erfolge unserer Community aus diesem Jahr zusammengefasst.

Wir hoffen, diese Zahlen motivieren dich genauso wie uns! Sie haben uns dazu bewogen, dieses Jahr jede Menge größere Updates einzuführen. Und keine Frage: Dazu gehören eine Menge spannender Dinge. Hier erfährst du mehr zu unseren wichtigsten Highlights aus dem Jahr 2025:

Die Kampagne Freeletics x Decathlon war eine richtig große Sache. Als neuer offizieller Partner von Decathlon für digitales Training sind wir unserer Vision einen wichtigen Schritt nähergekommen: Wir wollen alle dabei unterstützen, ihr Trainingsequipment richtig einzusetzen, und stehen bei jedem Schritt, jeder Wiederholung, mit Profi-Anleitung zur Seite.

Doch das ist noch nicht alles. Mit dieser Partnerschaft konnten wir unser Versprechen einlösen, mehr zu bieten: 17 neue Equipment-Optionen und über 300 neue Exercises.

Aber auch das war uns noch nicht genug. Dazu haben wir nämlich eine Menge neuer, cooler Features eingeführt, um den Freeletics Coach ganz neu zu gestalten und eine wahrhaftig personalisierbare Trainingsapp anzubieten.

2024 haben wir versprochen, noch mehr zu liefern, und daran haben wir uns gehalten. 2025 haben wir 14 neue Equipment-Optionen und Hunderte neuer Exercises hinzugefügt, damit dich absolut nichts mehr auf der Matte bremsen kann.

Von Essentials fürs Home Workout wie Schlingentrainer, Gliding Pads und Bauchtrainer bis zu Gym-Ausrüstung wie Geräte und Cardio-Equipment – da ist etwas für jede und jeden dabei.

Um zu erfahren, was neu hinzugekommen ist, wirf einen Blick auf unseren Artikel zum neuen Equipment – dort beschreiben wir alle Details ganz genau.

Mit dem neuen Feature Trainingsorte ist es jetzt noch einfacher, dein Workout an deine Bedingungen anzupassen – ganz egal, wo du trainierst. Damit kannst du basierend auf deinem verfügbaren Equipment Trainingsorte erstellen und der Coach stimmt deine Sessions automatisch darauf ab.

Wer ein Wearable mit der App synchronisiert, kann jetzt auf der Grundlage seiner erfassten Herzfrequenz zwei aussagekräftige Tabellen einsehen: eine Tabelle mit der individuellen Herzfrequenz und eine mit den Herzfrequenzzonen.

Mit diesem neuen Update kannst du deine Favoriten ganz einfach speichern und danach schneller darauf zugreifen. Ein weiterer Pluspunkt: Du kannst deine Lieblings-Workouts mit anderen Free Athletes teilen – für mehr Austausch, Motivation und echtes Community-Feeling.

Der Offline-Modus ist besonders genial, wenn du unterwegs trainierst. Damit kannst du nämlich deine Coach-Session herunterladen, solange du noch WLAN hast, und musst auch bei schlechter Verbindung nicht mehr auf dein Workout verzichten.

Die Training Journey Ultimative Stärke hat das Training mit Freeletics grundlegend verändert. Damit musst du dich bei deinem Training nicht mehr nur auf eine Methode festlegen, sondern kannst von einer Kombination verschiedener Modalitäten profitieren. Die Training Journey bietet dir ultimative Flexibilität und fokussiert sich auf Krafttraining – eine absolute Premiere in der Geschichte von Freeletics.

Und zu diesem Trainingsplan gehört eine Reihe ziemlich cooler Features, damit du ganz nach deinen Regeln trainieren kannst. Die Highlights sind:

1. Neues Equipment in den Coach-Sessions: Dieses Jahr haben wir tonnenweise neue Ausrüstungsoptionen zur App hinzugefügt, damit du weiter Kraft aufbauen kannst und dich dabei nie langweilst. Jetzt bietet dein Workout mit dem Coach u. a. Übungen mit Gym-Geräten, Gewichtsweste, Bauchtrainer und Schlingentrainer, um dein Training abwechslungsreicher zu gestalten.
2. Exercises ersetzen und Gewicht/Reps während des Workouts anpassen: Indem du selbst die gewünschten Übungen wählen und Wiederholungen und Gewicht einstellen kannst, kannst du dein Training jetzt noch mehr an deine Bedürfnisse anpassen, wenn du es brauchst.
3. Mobility-Tage: Lässt du Pausentage und Regeneration gerne mal ausfallen? Mit diesem neuen Feature kann das nicht mehr passieren. #NoExcuses. Mobility-Tage werden auf deine Workouts und deine Anforderungen abgestimmt und helfen dir, dich effizienter zu regenerieren, schneller wieder fit zu sein und bessere Leistungen zu erzielen.
4. Exercise-Statistiken: Deine Workout-Übersicht ist jetzt noch aussagekräftiger: Sie zeigt deinen Fortschritt für bestimmte Exercises an und du erhältst sowohl eine Intervall- als auch eine Workout-Übersicht über die letzten drei Monate.

2025 hat unsere App revolutioniert und neue Personalisierungsoptionen sowie mehr Flexibilität mit sich gebracht, damit du dein Fitnessabenteuer ganz in deiner Hand hast. Und weißt du was? Das ist erst der Anfang.

2026 wartet nämlich mit einer weiteren Training Journey im Stil von Ultimative Stärke auf. Unser Ziel ist es, Training so zu gestalten, dass alle davon profitieren und es maximal an die eigenen Bedürfnisse anpassen können. Wir wollen dazu beitragen, dass du über dich hinauswachsen, neue Meilensteine erreichen und zu deiner besten Version werden kannst. Gemeinsam mit dir machen wir 2026 zu unserem bisher stärksten Jahr!

Oh, und halte unseren Blog im Auge, um kein weiteres Update mehr zu verpassen!