Freeletics Bogotá es el grupo de entrenamiento más influyente de Colombia. En muy corto tiempo ellos han conseguido formarse como un numeroso grupo de Atletas Libres, dándolo todo para apoyarse y motivarse mutuamente. Esta es su historia.
Julián Díaz, fundador de Freeletics Bogotá:
“Llevo entrenando aproximadamente un año, desde el 2014, y ahora Freeletics es mi estilo de vida. Lo que me motivó al principio fue la transformación de todas las personas reales que veo en los videos publicados por Freeletics.
No es fácil mantenerse siempre motivado, es allí donde la fuerza de voluntad juega un papel muy importante. Uno de mis mayores retos fue hacer los mil Burpees, pero ¡lo logré! Todo requiere un esfuerzo, por eso no creo que haya algo fácil con Freeletics. En algunas ocasiones mi mayor obstáculo es el cansancio físico al levantarme por la mañana o el saber que sufriré… ¡Pero me encanta darlo todo!
Lo que me motiva ahora son las ganas de ser un modelo a seguir y poder llevar mi experiencia entrenando con Freeletics a otras personas. Quiero ser una inspiración para todas esas personas que aspiran más en la vida.”
¿Cómo se creó el grupo de Freeletics Bogotá?
“Después de llevar largo tiempo investigando lo que hace Freeletics, me quedé sorprendido con los resultados que veía en todas las publicaciones y decidí comprar inmediatamente el Coach y empezar a entrenar. Tiempo después descubrí que podía crear una comunidad en mi país, así que tomé la iniciativa y creé el grupo en Facebook. El objetivo era animar a muchas personas en mi país que necesitan hacer ejercicio. ¡No pensé que esto se propagara tanto! El grupo es totalmente abierto y estoy sorprendido de que cada vez seamos más Atletas Libres en Colombia.
Los entrenamientos en grupo no fueron cosa fácil. Hice varios intentos y no muchas personas creían en todo lo que se podía lograr. En el último mes hemos tenido la mayor constancia, mayor credibilidad y mayor aceptación para entrenar en grupo. Ahora hasta tenemos nuestro punto de encuentro fijo: el parque Virrey en Bogotá.
El grupo tiene ahora más de 300 miembros. La evolución ha sido muy grande en los grupos de entrenamiento, nos gustaría que más miembros del grupo se nos unieran. Cuando nos juntamos el ambiente es increíble. Muchos Atletas entrenamos todos los días en parques cerca de nuestras casas o en la propia casa y como grupo entrenamos todos los sábados en el parque Virrey a las 10 de la mañana.”
Otros miembros del grupo de Freeletics Bogotá, también nos cuentan su experiencia con Freeletics:
Santi Rivera es Atleta Libre desde hace más de 2 años. “Conocí Freeletics por casualidad, viendo el video de Levent. Pero después de ver el cambio de Arne supe que debía comprar el Coach.
Para mí, lo que define Freeletics es: La Disciplina. Lo que uno consigue entrenando y comprometiéndose en mejorar y cambiar. Cuando comencé Freeletics éramos sólo un amigo y yo, y ahorita entreno cada día con mínimo 4 o 5 personas. Es genial ver como cada uno cambia, y como entre bromas nos motivamos a mejorar. Freeletics me gusta mucho, por el hecho de que es más agradable que estar en un gimnasio y porque cada día me siento más fuerte para afrontar nuevos retos.“
Felipe Sanchez Empezó Freeletics a principios del 2015. “Cuando viviendo en Alemania vi los videos de Levent, Arne, Heiko, Alexander y los demás, sentía curiosidad por lo difícil que parecía, por los cambios tan notorios de los otros Atletas, y quería meterme en un reto nuevo, así que decidí empezar y ver qué resultados me traía.
Entre lo que me motiva a continuar está el mirar atrás y ver todo el progreso que he tenido. Hace que quiera averiguar hasta dónde puedo llegar, saber que puedo seguir avanzando con cada día y que no me rindo ante las excusas. El haber conseguido llegar a Alemania me dejó el sabor de lo que es luchar por algo y poder disfrutarlo hasta el final. Estando allá, Freeletics continuó exponiéndome a lo que es luchar por mis metas cada día. Me convenció de que se pueden alcanzar, y que depende de mí demostrármelo.
Mi salud mejoró mucho entrenando con Freeletics. Llegué a conocer más sobre mi cuerpo, mis límites físicos y mentales. Son ciertamente ejercicios que mejoran la resistencia del cuerpo, y al estar haciendo Freeletics me sentí empujado a cambiar mis hábitos alimenticios. Ahora procuro comer de manera más adecuada para mantener mi cuerpo sano y fuerte.
Para mí, el elemento más importante de Freeletics es: La Pasión. Resulta ser el motor de aquello que haces, y la causa de que disfrutes cada instante, cada sufrida, y que luches hasta no poder levantarte más. Por ejemplo, si no tuviera pasión para hacer esto, no esperaría con ansias el momento en que el Coach me vuelva a poner Dione o Aphrodite para hacerlos aún más rápido, o entrenaría los ejercicios por aparte para poder realizarlos de manera limpia.
Freeletics te fomenta a crecer como persona, que no es hacer ejercicios por hacer y ya. Te lleva unos cuantos pasos más allá, en una comunidad llena de magníficos motivos que te impulsan a seguir adelante y a no rendirte.
¿Quieres conocer más sobre el grupo de Freeletics Bogotá? Únete a Julian Diaz, Felipe Sanchez Sosa, Santi Rivera y más miembros del grupo de Atletas Libres en Colombia.
¡¡#ClapClap Freeletics Bogotá!! ¿Podría tu grupo de entrenamiento convertirse en nuestro próximo grupo destacado? Envíanos tus historias y fotos a mailto:community-management@freeletics.com y haz que tu grupo se haga notar.
