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Newbie Session – #MaisApoio pra você iniciar sua jornada Freeletics #MoreSupport

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Você é novo no Freeletics? As diversas histórias dos Atletas Livres em todo o mundo te motivaram a começar sua própria jornada? Então você deve saber que esses outros Atletas Livres (mais de 25 milhões para sermos mais precisos) estão sempre à disposição para te motivar e apoiar em sua jornada também. Com as novas Newbie Sessions do Freeletics em cidades selecionadas em todo o mundo, você vai receber uma calorosa recepção à comunidade, além de todas as orientações e ajuda que você precisa de nossa equipe de embaixadores do Freeletics para iniciar sua jornada com o Freeletics. Aqui está o que você pode esperar quando se juntar a uma newbie session perto de você:

Como a sessão está estruturada?

Seguindo um dia do Coach no aplicativo Freeletics Bodyweight, nossos Embaixadores do Freeletics vão te guiar através de uma sessão de treino comum. Ao contrário do Coach real do Freeletics dentro do aplicativo, onde cada sessão é personalizada a cada usuário, a Newbie Session é um treino padronizado para todos os Atletas Livres novatos para que eles possam ter uma ideia do Freeletics Coach e saber o que esperar de uma sessão de treino.

Veja o que vai ter na Newbie Session: começando com o aquecimento dinâmico, nossos embaixadores do Freeletics vão te mostrar como se aquecer especificamente para os exercícios que virão em seguida, no  aperfeiçoamento e nos Workouts dos Deuses. O que são “aperfeiçoamentos” e “Workouts dos Deuses”? Os aperfeiçoamentos servem para te ensinar os exercícios do Freeletics para que você possa executá-los de forma segura, sem risco de lesões. Depois disso, você vai experimentar um dos mais famosos workouts dos Deuses do Freeletics. Aqui você vai ter a oportunidade de experimentar em primeira mão do que se trata o Freeletics e porque é tão importante ter uma comunidade te apoiando durante a sua jornada. A newbie session terminará com o desaquecimento do Freeletics para que seu corpo possa começar o processo de regeneração muscular que é muito importante.

Se você pode levar um amigo? Com certeza! Todos são mais do que bem-vindos para participar das newbie sessions! Você tem que ter o Freeletics Coach com antecedência? Não, e mais uma vez: a Newbie Session foi feita para mostrar como é o sistema de treino Coach e do Freeletics para que você possa experimentar por si mesmo antes de decidir comprar.

Quando e onde acontecerão as Newbie Sessions, nossas sessões para iniciantes?

A primeira Newbie Session acontecerá no domingo, 4 de fevereiro, às 11h, no seu horário local. Depois, será sempre no primeiro domingo do mês no mesmo horário, às 11h. Quer saber onde? Com a nossa funcionalidade de locais de treino, é fácil encontrar os pontos selecionados para a newbie session. Confira a lista a seguir para encontrar um local perto de você:

Alemanha

França

Espanha

Turquia

EUA

América do Sul

Ásia

Se você está procurando uma oportunidade para começar, aqui está ela. Com o apoio da comunidade Freeletics e a orientação das Newbie Sessions, não há nada que te impeça de se tornar sua melhor versão com o Freeletics. Estamos juntos nisso. #MaisApoio. #MaisResultados. #MaisVida. #MoreSupport. #MoreResults. #MoreLife.