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5 motivos para tornar o treino Freeletics um compromisso a longo prazo, não só uma solução rápida.

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Ao tornar-se um Atleta Livre, você decidiu transformar-se em uma versão mais atlética, saudável e motivada de si mesmo. Outros podem até preferir uma saída rápida, mas eles nunca eles nunca vão atingir seus objetivos dessa maneira.Você, por outro lado, decidiu buscar a grandeza e vai conseguir!

Um programa de treino por tempo limitado permite que você alcance resultados impressionantes por um breve período. Mas veja só como você chegou longe desde que começou. Você não se sente mais forte? Não está mais ativo? Sua autoconfiança não melhorou? Isso não é o máximo? Você não quer que essa sensação acabe. Chegando nesse nível, não dá mais para querer voltar. Você não quer ser mais a média. Você está aqui para ser um Atleta. Você tem consciência de que a sua jornada para se tornar um atleta é longa e difícil, e que o programa é só o primeiro passo. Não desista agora, ainda há muito para você alcançar. Essa sensação que você conquistou através de horas incontáveis de treino não pode parar, por isso, continue assim: com esforço e dedicação. Outros podem até desistir. Desistir no primeiro obstáculo. Mas não você. Ser um Atleta Livre significa que nada pode te deter. Por isso, continue se dedicando! Afinal, Roma não foi construída da noite para o dia!

Esses são 5 motivos por que você deve tornar o treino Freeletics um compromisso a longo prazo, não só uma solução rápida.

Não é só uma questão de mudança física

Não pare ao primeiro sinal de mudança física. O Freeletics não se trata apenas de uma rápida transformação. Ele é um estilo de vida que ajuda você a tornar-se alguém melhor de todas as formas. A prática de exercícios, a longo prazo, ajuda você a entender o que o seu corpo precisa. Fazer exercícios é movimento, é nutrição e regeneração. E é o melhor para você.

Não desperdice o seu progresso

Algumas pessoas voltam aos velhos hábitos e estilos de vida depois da primeira melhoria estética. Você não é uma dessas pessoas. Pense em quanto você mudou. Pense no esforço e dedicação que você precisou para sentir essa sensação. Não permita que tudo pelo que você lutou seja em vão. A longo prazo, treinar ajuda você a atingir um nível de condicionamento básico que não se destrói fácil. Assim, será mais difícil de você retomar antigos costumes. Você já chegou longe demais para jogar tudo para o alto. Continue lutando para ultrapassar os seus limites.

Você tem muito potencial para mostrar

Não há motivo para parar quando há tantas outras coisas que você pode conseguir. Para libertar o seu potencial verdadeiro, você precisa seguir em frente. As 15 semanas do Freeletics são apenas uma etapa. Um ponto na sua jornada atlética que vai provar que você tem a força necessária para fazer qualquer coisa. Sentiu o gostinho da vitória? Ele é só uma fração do que você ainda pode alcançar. Veja quanto você conseguiu nessas 15 semanas. Imagine o que mais você pode conseguir em mais 15 semanas. Não há limites para tudo o que você pode conquistar!

Você vai ficar mais saudável e mais feliz

Praticar exercícios, a longo prazo, proporciona melhores níveis de condicionamento físico, maior atividade metabólica, melhor circulação, fortalece o coração, os pulmões, os músculos, as juntas e o sistema imunológico. A prática constante e prolongada de exercícios vai fazer maravilhas para a sua saúde física e mental pelo resto da sua vida. Ela vai evitar depressão, diabetes, câncer, obesidade, além de tornar você uma pessoa mais positiva e de mente forte. Não é à toa que os médicos prescrevem exercícios e condicionamento físico.

Seu Coach e a Comunidade estarão ao seu lado ao longo dessa jornada

Às vezes você vai achar que não aguenta o tranco. Mas quem não rala muito não conquista nada grandioso. Por isso, lembre-se: você não está só. Seu Coach e a Comunidade são seus companheiros de estrada. Seu Coach vai sempre te desafiar. E a comunidade vai estar sempre ao seu lado para comemorar, toda vez que você bater seu personal best ou dominar uma nova habilidade. Eles estarão ao seu lado, para que você siga em frente quando estiver quase desistindo. A cada desafio. A cada tropeção. A cada sucesso. A cada passo da sua jornada.

Por isso, não limite os seus desafios. Pelo contrário: desafie os seus limites. Não busque uma solução rápida. Procure uma mudança permanente. Faça uma escolha. Não existem atalhos para conquistar os seus objetivos. Você já sentiu o gostinho do sucesso. Da força. Da realização. Que esse sentimento seja duradouro. E que hoje você dê o primeiro passo para um estilo de vida completamente novo! Adquira agora o Coach.