Adquira o seu Coach

O que é o tempo e como podemos criar mais?

Time

E se a gente te dissesse que o tempo não existe? Você ficaria menos estressado? Menos pressionado? Você acha que alcançaria mais na vida ou menos? É tudo uma questão de percepção de tempo e de como nós escolhemos usá-lo. Confuso? Então deixe que a gente esclareça o real significado por trás do “tempo” – a moeda da vida.

Criado na nossa cabeça

Primeiro de tudo: o tempo não existe. Sim. Isso não é natural, é uma invenção humana. De acordo com Einstein, o tempo e o espaço são independentes e o tempo é, portanto, um fluxo infinito de movimentos e mudanças… Parece bem complicado, né? Foi por isso que a humanidade criou o que nós chamamos de passado, presente e futuro. Nós demos nomes e definições para tornar o conceito mais concreto para nós. Nós precisávamos disso para nos projetarmos: nós precisamos do presente para saber quem somos, do passado para saber de onde viemos e do futuro para saber para onde estamos indo. Então, o tempo foi dividido em horas, minutos, segundos para que pudéssemos mensurá-lo e nos organizarmos. No final, o tempo é apenas uma concepção humana. Nossa percepção.

Paradoxo do tempo

Já ouviu dizer que “o tempo voa”? Ou então já teve a sensação de que dias, semanas, meses e até anos estão passando mais rápido? Bom, o tempo não está acelerando ou desacelerando. É a nossa percepção dele que muda. Nossa percepção é dupla: existe a maneira como você percebe um momento no presente. Por exemplo, durante uma atividade interessante (como um feriado em outro país) em que o tempo passa super rápido. No entanto, durante momentos rotineiros e pouco excitantes como, por exemplo, um evento em que você já foi muitas vezes, o tempo passa vagarosamente e os minutos parecem horas. Mas por outro lado, quando nós relembramos esses momentos, nossa percepção é completamente diferente. Olhando para trás, as duas semanas que você passou viajando pareceram um mês e os eventos chatos pareceram ter durado menos de um minuto.

Na verdade, quando estamos focados em uma nova tarefa ou experiência, nosso cérebro grava tudo que é possível para que a gente compreenda melhor o que está acontecendo. Por causa disso, na nossa memória esses momentos duram uma eternidade. Se nada acontecer, nosso cérebro deixa detalhes de lado e não grava quase nada. É por isso que quando você pensa nesse evento de uma hora, ele parece ter durado um minuto.

O tempo é seu

Então é tudo uma questão de percepção pessoal. Uma vez que sabemos como funciona, significa que podemos influenciá-lo. Sim, você pode dominar seu tempo.

Você quer mais? Precisa de mais? Isso é possível. Ofereça novidade ao seu cérebro. Tome novos caminhos, faça novas atividades, aprenda novas habilidades, aventure-se, viaje mais… Fazendo tudo isso você vai olhar para trás e sentir que você realmente viveu bastante no seu tempo.