trasformazione

“La varietà di cui ho bisogno per ottenere ancora più risultati.” – L’esperienza di Michael con Gym e Bodyweight

Leggi come Michael ha unito Gym e Bodyweight per avere un programma di allenamento a lungo termine, perdere peso e aumentare la massa muscolare.

Seana2 anni fa

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“Bodyweight e Running: il segreto del successo del mio allenamento.” – La storia di Matthias

Leggi la storia di Matthias e scopri come abbinare efficacemente Running e Bodyweight per aumentare la massa muscolare e scolpire la tartaruga.

Seana2 anni fa

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Una persona completamente nuova in 14 settimane: la storia di Seana

Scopri come Seana ha perso 15 kg e ha cambiato del tutto la sua vita con Freeletics

Ely2 anni fa

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La trasformazione di Ellie con Freeletics: “Come ho abbinato Running e Bodyweight”

Leggi la storia della trasformazione di Ellie con Freeletics e scopri come abbinare efficacemente Freeletics Running & Bodyweight per perdere peso

Seana2 anni fa

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“Pensi sia impossibile migliorare allo stesso tempo la resistenza e la massa muscolare? Ecco come ci sono riuscita grazie a Freeletics.” – La storia di Zaida

Leggi la storia di Zaida e impara come abbinare efficacemente Freeletics Gym e Bodyweight per aumentare resistenza e massa muscolare.

Seana2 anni fa

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Iniziare il percorso con Bodyweight e tagliare il traguardo grazie a Running: La storia di Hollyvia

Leggi la storia di Hollyvia e scopri come abbinare efficacemente Freeletics Running e Freeletics Bodyweight per diventare veloce e forte.

Seana2 anni fa

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“Come ho fatto a mettere su 14 kg di massa muscolare, mangiando in modo sano.” – La storia di Andi.

Seana2 anni fa

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“Lo ho detto sì ai Burpees e no alle scuse.” – La storia di Stephen

Trasformazione maschile con Freeletics, perdita di peso, aumentare la massa muscolare, riduzione del grasso corporeo,

Seana2 anni fa

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L’incredibile trasformazione di due gemelli: La storia di Marian

Ti sei finalmente deciso ad aumentare la massa muscolare e perdere grasso? Leggi come Marian e suo fratello gemello hanno superato i loro dubbi, aumentato la massa mu...

Seana2 anni fa

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“Le arti marziali mi hanno salvato, ma Freeletics mi ha spinto a diventare la versione migliore di me.” – La storia di Ashley

Ashley Robinson, un lottatore professionista di arti marziali miste del Sudafrica, ha usato lo sport per prendere delle decisioni migliori e ha scelto di allenarsi co...

Seana2 anni fa

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La storia di Feli

La pressione psicologica sulle donne riguardo alla loro immagine è onnipresente. Questo spinge molte donne ad avventurarsi in diete che però offrono solo risultati a ...

Seana2 anni fa

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Allenamento

Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi? Dipende tutto dalla tua mente.

Avere il giusto atteggiamento mentale è il prerequisito necessario per completare con successo ogni allenamento.

Seana2 anni fa

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