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Tempo di lettura: 2 minCommunityKomos: il workout delle divinità per festeggiare i 10 anni di FreeleticsFesteggia il decimo anniversario di Freeletics con 10 esercizi classici racchiusi in un unico workout: Komos.Freeletics4 mesi fa
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Tempo di lettura: 1 minCommunityIl gran finaleBootcamp di Freeletics, episodio 12: hanno attraversato “l'inferno” e ora è il momento di festeggiare! Preparati alla rivelazione finale.Laurenanno scorso
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Tempo di lettura: 1 minCommunityCi si prepara per la sfida finale: la Hell WeekBootcamp di Freeletics, episodio 10: inizia il conto alla rovescia! È il momento che tutti aspettavano. Proprio così, sta arrivando la Hell Week.Laurenanno scorso
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Tempo di lettura: 3 minAllenamentoEsercizi di Freeletics: Archer PushupsSe i Pushups tradizionali non hanno più segreti per te e hai voglia di una sfida, allora è il momento di passare agli Archer Pushups. Scopri di più qui...Davidanno scorso
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Tempo di lettura: 3 minAllenamentoEsercizi di Freeletics: Bear WalkÈ ora di allenarsi a quattro zampe! Questo memorabile movimento per tutto il corpo ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.David2 anni fa
Tempo di lettura: 3 minAllenamentoEsercizi di Freeletics: Crab WalkIl Crab Walk migliora l'elasticità e l'estensione dei movimenti, oltre a potenziare coordinazione e agilità. Scopri di più su questo divertente esercizio.David2 anni fa