Freeletics Motivation – Focus

Focus 1

Il est important de visualiser votre workout. À l’instar de chaque Athlète célèbre que vous connaissez. Ils visualisent chaque recoin de leur course. Chaque instant de leur combat. Chaque séquence de leur routine. C’est leur façon de se préparer mentalement pour l’aventure avant même d’avoir commencé. Alors visualisez chaque étape. De votre départ rapide jusqu’au point où vous ralentirez et ressentirez de la douleur. Mais plus que tout, visualisez la fin. Car ce sentiment de succès, de gloire, cette jubilation post workout que vous ressentez lorsque vous achevez quelque chose que les autres n’ont même pas tenté, ce sentiment est ce pourquoi Freeletics existe. C’est ce qui vous fera regarder en arrière et vous fera dire:

“La prochaine fois, je peux encore mieux faire.”

Embedded content: https://www.youtube.com/embed/Tmw9xhm3Lto