Du bist neu bei Freeletics? Haben dich die Erfolgsgeschichten unserer Free Athletes aus aller Welt motiviert, deine eigene Geschichte zu schreiben? Dann solltest du wissen, dass all diese Free Athletes (über 30 Millionen, um genau zu sein) immer an deiner Seite sind, um dich zu motivieren und dich auf deinem Weg zu unterstützen. Bei den Welcome Sessions, die in ausgewählten Städten weltweit stattfinden, wirst du in der Community willkommen geheißen und erhältst Tipps und Tricks aus erster Hand von unseren Freeletics Ambassadors, sodass deiner Laufbahn als Free Athlete nichts mehr im Wege steht. Lies weiter und erfahre, was dich erwartet, wenn du an einer Welcome Session in deiner Nähe teilnimmst.
Wie läuft die Session ab?
Unsere Freeletics Ambassadors führen dich durch eine typische Trainingseinheit eines Coach-Tages aus der Freeletics Bodyweight App. Anders als beim Freeletics Coach in der App, bei dem jedes Workout speziell auf die individuellen Bedürfnisse des Nutzers zugeschnitten wird, ist die Welcome Session ein Standard-Training für neue Free Athletes. Dabei kannst du ein Gefühl für den Freeletics Coach entwickeln und lernst, was dich bei einer typischen Trainingseinheit erwartet.
Und so läuft eine Welcome Session ab: Los geht es mit einem Warmup, bei dem die Freeletics Ambassadors dir zeigen, wie du dich spezifisch für die Exercises aus den nachfolgenden Drills und Götter-Workouts aufwärmst. Was „Drills” und „Götter-Workouts” sind? Bei den Drills lernst du, Freeletics Exercises sicher und ohne Verletzungsgefahr auszuführen. Danach kannst du eines der berüchtigten Freeletics Götter-Workouts ausprobieren. Du erfährst aus erster Hand, worauf es bei Freeletics ankommt und warum die Community eine so wichtige Stütze auf deinem Weg ist. Die Welcome Session endet mit einem Freeletics Cooldown, das deinen Körper auf den so wichtigen Regenerationsprozess vorbereitet.
Ob du einen Freund mitbringen kannst? Alle sind herzlich zu unseren Sessions eingeladen! Ob du den Freeletics Coach brauchst, um teilzunehmen? Nein. Die Welcome Sessions sollen dir zeigen wie der Coach und das Freeletics Trainingssystem funktionieren, damit du hineinschnuppern und dann entscheiden kannst, ob du den Coach kaufst.
Wo finden die Sessions statt?
Die Welcome Sessions werden weltweit in verschiedenen Städten veranstaltet. Mit unserem Trainingsspot Feature findest du ganz einfach die Spots, an denen die Welcome Sessions stattfinden. In der folgenden Liste findest du einen Spot in deiner Nähe:
Deutschland
- Berlin: Training Ground mit Gabriel
- München: Massmanpark mit Rolf und Tanja
- Simbach: Jägerndorfer Str. mit Chris Kobi
- Leipzig: Testfeld Dhfk mit Michael
- Hamburg: Kura (Kunstrasen) mit Felix und Cini
- Tübingen: Feuerhägle mit Gökhan und Kilian
- Essen: Essen Calisthenics Park mit Hanna
Frankreich
- Paris: Statue de la Liberté mit Jiji
- Lille: Wazemme, terrain de basket mit Mylene, Dorian und Quentin
- Marseille: Parc Borely mit Momo
Spanien
- Madrid: Madrid Rio mit Gustavo
- Sevilla: Parque de Miraflores mit Miguel
Südamerika
- Chile, Santiago de Chile: Francisco Bilbao mit Romina
- Mexiko, Toluca: Parque Metropolitano Bicentenario mit Emilio
Wenn du nur auf eine Gelegenheit gewartet hast, mit Freeletics durchzustarten, dann ergreife sie jetzt. Mit der Unterstützung aus der Freeletics Community und den Tipps, die du in den Welcome Sessions bekommst, kann dich nichts mehr davon abhalten, mit Freeletics zur besten Version deiner selbst zu werden. Wir sind an deiner Seite. #MoreSupport. #MoreResults. #MoreLife.
