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Newbie Session: Für deinen Einstieg bei Freeletics! #MoreSupport

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Du bist neu bei Freeletics? Haben dich die Erfolgsgeschichten unserer Free Athletes aus aller Welt motiviert, deine eigene Geschichte zu schreiben? Dann solltest du wissen, dass all diese Free Athletes (über 20 Millionen, um genau zu sein) immer an deiner Seite sind, um dich zu motivieren und dich auf deiner Reise zu unterstützen. Bei den brandneuen Freeletics Newbie Sessions, die in ausgewählten Städten weltweit stattfinden, wirst du in der Community willkommen geheißen und erhältst Tipps und Tricks aus erster Hand von unseren Freeletics Ambassadors. So steht deiner Laufbahn als Free Athlete nichts mehr im Wege. Und das erwartet dich bei einer Newbie Session:

Wie läuft die Session ab?

Unsere Freeletics Ambassadors führen dich durch eine typische Trainingseinheit eines Coach-Tages aus der Freeletics Bodyweight App. Anders als beim Freeletics Coach in der App, bei dem jedes Workout speziell auf die individuellen Bedürfnisse des Nutzers zugeschnitten wird, ist die Newbie Session ein Standard-Training für neue Free Athletes. Dabei kannst du ein Gefühl für den Freeletics Coach entwickeln und lernst, was dich bei einer typischen Trainingseinheit erwartet.

Und so läuft die Newbie Session ab: Los geht es mit einem Warmup, bei dem die Freeletics Ambassadors dir zeigen, wie du dich spezifisch für die Exercises aus den nachfolgenden Drills und Götter-Workouts aufwärmst. Was „Drills” und „Götter-Workouts” sind? Bei den Drills lernst du, Freeletics Exercises sicher und ohne Verletzungsgefahr auszuführen. Danach kannst du eines der berüchtigten Freeletics Götter-Workouts ausprobieren. Du erfährst aus erster Hand, worauf es bei Freeletics ankommt und warum die Community eine so wichtige Stütze auf deinem Weg ist. Die Newbie Session wird mit einem Freeletics Cooldown abgerundet, der deinen Körper auf den so wichtigen Regenerationsprozess vorbereitet.

Ob du einen Freund mitbringen kannst? Jeder ist herzlich zu unseren Newbie Sessions eingeladen! Ob du den Freeletics Coach brauchst, um teilzunehmen? Nein. Die Newbie Sessions sind ja da, um dir zu zeigen wie der Coach und das Freeletics Trainingssystem funktionieren, damit du hineinschnuppern und dann entscheiden kannst, ob den Coach kaufst.

Wann und wo finden die Sessions statt?

Die Newbie Sessions finden immer am ersten Sonntag eines Monats um 11 Uhr statt. Mit unserem Trainingsspot-Feature findest du ganz leicht die für unsere Newbie Sessions ausgewählten Spots. In der folgenden Liste findest du einen Spot in deiner Nähe:

Deutschland

Frankreich

Spanien

Türkei

USA

Südamerika

Asien

Wenn du nur auf eine Gelegenheit gewartet hast, mit Freeletics durchzustarten, dann ergreife sie jetzt. Mit der Unterstützung aus der Freeletics Community und den Tipps, die du in den Newbie Sessions bekommst, kann dich nichts mehr davon abhalten, mit Freeletics zur besten Version deiner selbst zu werden. Wir sind an deiner Seite. #MoreSupport. #MoreResults. #MoreLife.