Hol dir deinen Coach

Finde deine Freeletics App

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Bei Freeletics hast du die freie Wahl. Du kannst frei dein Ziel wählen und deine Zukunft selbst bestimmen. Und jetzt hast du noch mehr Freiheit als zuvor, deinen ganz eigenen Weg zum Glück zu wählen. Mit 1 einzigen Subscription für 3 unterschiedliche Trainingsmethoden – Gym, Running, Bodyweight – ist Abwechslung wirklich kein Problem. Um den effizientesten und effektivsten Weg für dich zu finden, ist es wichtig, dass du deinen Coach auf dein Ziel abstimmst. Finde heraus, welcher Coach am besten zu dir passt.

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Freeletics Bodyweight

Dürfen wir vorstellen: Dein neuer Drill Instructor. Du wirst lernen, ihn zu lieben. Dein Bodyweight Coach ist immer für dich da, wenn du ihn brauchst, egal ob am Morgen, mitten in der Nacht, am Strand oder in deinem Hotelzimmer. Mit Freeletics Bodyweight kannst du immer und überall trainieren. Ausrüstung brauchst du keine. Keine Ausreden mehr. Alles, was du brauchst, bist du selbst, deine Trainingsmatte und die App.

Dein wöchentlicher Trainingsplan führt dich durch die unterschiedlichen Workouts, die aus Burpees, Pushups, Situps, Squats und anderen effektiven Übungen bestehen. Macht dir alleine dieser Gedanke Angst? Muss er nicht. Der Coach kennt dein Fitnesslevel und stimmt dein Training genau auf dich ab.

Hast du einen anstrengenden Job? Bist du viel unterwegs? Oder raubt dir das Familienleben manchmal fast den letzten Nerv? Dann ist dieser Coach genau das Richtige für dich. Er ist ideal für alle, die Freiheit brauchen. Egal, ob Mann, Frau, Anfänger oder Profi, egal ob du abnehmen oder Muskeln aufbauen willst, Freeletics Bodyweight ist der Weg zum Ziel, der Weg zum athletischen Körper. Aufgeben ist keine Option.

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Freeletics Running

Der Freeletics Running Coach ist dein Partner beim Laufen. Und er kann viel mehr als nur deine Läufe tracken. Dein Coach macht dich zum Läufer. Wöchentliche Trainingspläne sind dein beständiger Begleiter und treiben dich an die Grenze der Belastbarkeit. Und machen dich besser. Egal, ob du gerade erst mit dem Laufen angefangen hast, schneller werden willst oder für einen Marathon trainierst. Dein Coach konzentriert sich ganz auf dein individuelles Ziel.

Warum ist Freeletics Running so anders? Weil es dir die optimale Kombination aus Intervallläufen und Langstrecken gibt. Sprinten ist nichts für dich? Das wird sich bald ändern. Dein Coach wird dir zeigen, wie effektiv Sprinten ist. Glaub uns, du wirst dein Ziel viel schneller erreichen, wenn du darauf zu sprintest.

Der Freeletics Running Coach ist ideal für alle, die abnehmen wollen oder beim Laufen besser werden wollen – egal ob Marathon oder kurze Distanz.

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Freeletics Gym

Dieser Coach ist hart. Er ist gemein. Und er ist sicher nicht zimperlich. Aber an sich trainierst du mit Coach am effizientesten im Studio. Wenn du schon etwas länger trainierst und keine Anleitung und kein Ziel vor Augen hattest, dann ist der Coach etwas für dich. Wöchentliche Trainingspläne, die dir helfen, Fett zu verbrennen, Muskulatur aufzubauen und alles aus deinem Besuch im Studio rauszuholen.

Ganz gleich, ob du noch nie einen Fuß in ein Studio gesetzt hast oder regelmäßig dort bist, Freeletics Gym hilft dir, auf die nächste Stufe zu kommen. Der ideale Coach für alle, die Muskeln aufbauen wollen und schnell und effektiv mehr Definition wollen. Alles, was du brauchst, sind Langhantel, Rudermaschine und ein paar Gewichte.

**Du hast jetzt alle Coaches kennengelernt. Mach dich mit ihnen vertraut. Setz dir ein Ziel. Wähle deinen Coach. Und mach dich an die Arbeit. **

Willst du mit mehr als einem Coach trainieren? Entdecke die beste Art und Weise, Trainingssysteme je nach Ziel miteinander zu kombinieren.

Drei Apps, ein Ziel: Die beste Version deiner selbst.