Diese Squat-Mobilitätsübungen können dir zu deiner nächsten PB verhelfen

Von Beginn an war Vanessa ein wichtiger Teil von Freeletics. Täglich motiviert sie mit ihrer Art, ihrem Training und ihrem Lifestyle tausende Menschen.

Sandra hat von Beginn an die Entwicklung von Freeletics von einem kleinen Startup zum Giganten, der es heute ist, miterlebt.

Diese Woche werfen wir einen Blick hinter die Kulissen von Freeletics und die Frauenpower, die unser Unternehmen ausmacht.

Thorsten wollte muskulöser sein. Er war bereit, mit seinem Training einen Schritt weiterzugehen, um dieses Ziel zu erreichen. Das ist seine Geschichte.

Mit der Sprachsteuerung über Google Assistant ist es jetzt einfacher denn je, ins Training mit Freeletics einzusteigen.

So stärkst du deinen Rücken und beugst Schmerzen vor.

„Freiheit hat nichts mit Trophäen oder großen Werken zu tun.”

Wenn du im Fitnessstudio eine gute Figur machen willst, dann halte dich an diese Tipps.

Erreiche die Ziellinie mit der perfekten Lauftechnik jetzt noch schneller

Freeletics Chef Daniel Sobhani erzählt uns, wie er Dare To Be Free interpretiert.

Für manche ist das Training im Winter eine ganz besondere Herausforderung.